Livro - Curando relacionamentos Feridos

 " Jesus nos ensinou como sermos humanos e 

como nos relacionarmos uns com os outros .

   Mas , mesmo depois de 2000 anos , muito frequentemente , 

ainda não entendemos isso quando se trata de

 construir relacionamentos saudáveis ."

" Curando relacionamentos Feridos

 lida com muitos aspectos de nossas

 relações com os outros , especialmente com

 nossos mais próximos e íntimos .

  

  Martin Padovani , há muito tempo psicoterapeuta

 e padre , oferece conselhos sábios e práticos sobre

 como se comunicar , ouvir um ao outro ,

 tornar - se mais próximo e perdoar .

 Ele orienta sobre como lidar com tempos de perda ,

 cura , sofrimento e ansiedade , especialmente 

 enquanto estes afetam nossos relacionamentos .

  Além disso , ele também aborda uma área

 com a qual quase todo mundo tem problema :

                    

 amor - próprio .

Curando relacionamentos Feridos lhe oferecerá

 insights e nutrição espiritual ,bem como a ajuda

 prática , atenciosa e experiente de que você precisa

 para crescer em seu relacionamento com Deus ,

com os outros e consigo mesmo ."

 

 " Ouvir com atenção é uma experiência de aprendizado ,

    porque chegamos a um melhor entendimento

 e conhecimento não apenas das outras pessoas ,

 mas também de nós mesmos ....."

   Ouvir com atenção nos ajuda a saber

 quem a outra pessoa realmente é .

O antigo ditado grego

   " Conhece a ti mesmo " 

é de fato o início de toda sabedoria e

 de uma profunda espiritualidade .

        

  No entanto , embora conhecer a nós mesmos

 exija tempo e esforço , conhecer outra pessoa requer

 ainda mais tempo e esforço ...

Ouvir com atenção faz parte de amar .

Só podemos amar genuinamente uma pessoa

 depois de tê - la verdadeiramente ouvido .

 Somente então a aceitamos como ela é e a amamos .

 Podemos afirmar :

   " Eu a amo como você é , como eu a conheço , 

e não como eu acho que você é ou deveria ser ."

 " ..Precisamos entender a diferença entre 

o amor por si mesmo e o egocentrismo .

   

  A pessoa que ama a si mesmo de um

 modo saudável e tem um bom sentimento do eu 

    toma conta deste de todas as maneiras ,

 tem respeito próprio e assume a 

responsabilidade pela sua vida ,

 sendo ainda capaz

 de se concentrar nos outros e 

estabelecer uma ligação com eles .

Amar o eu significa ser capaz de estabelecer

 um equilíbrio e limites entre o eu e os outros ,

 promovendo assim a individualidade

 e os bons relacionamentos .

Quando uma pessoa está consciente de sua 

individualidade e a aprecia , ela tem a 

possibilidade de relacionar - se com êxito com outra

 pessoa e de possibilitar que esta seja um indivíduo....."

O amor por si mesmo requer um trabalho

 árduo , determinação ,educação ,

  veracidade e sabedoria decorrente da

 experiência do método da tentativa e erro .

  Tudo isso associa o conceito do amor por si mesmo

 à realidade do amor por si mesmo , 

   cuja observância é uma arte .

   O autor do livro detalha as características 

do amor saudável por si mesmo :

Ele exige grande perícia e esforço ;

Ele é difícil ;

Ele requer disciplina ;

Ele exige a descoberta do nosso passado ;

Ele requer que o eu se dedique a ser ele mesmo ."

 "Perdoamos os outros em nosso próprio benefício."

 " ... Não sejamos ingênuos a respeito da dificuldade de perdoar .

       Se quisermos que o perdão nos dê resultado e seja uma fonte de cura ,

       precisamos entender como funciona sua dinâmica ,

 como ela atua em nós e entre as pessoas .

    

  O perdão não é automático ,

 casual ou superficial - exige trabalho ,

 esforço e tempo .

   

  O perdão é um processo ; esse é o termo psicológico

 que usaremos com frequência ao descrever

    os mecanismos do perdão .

  

 O processo do perdão tem três mecanismos :

  o intelectual ( volitivo ),

  o emocional e

 o espiritual .

 O aspecto volitivo envolve a escolha - decisão ,

 ato da vontade - de perdoar e ser perdoado .

 O emocional é a parte do processo que envolve

 ter contato com os sentimentos dolorosos 

que frequentemente acompanham o ato de perdoar

 ou ser perdoado e lidar com esses sentimentos .

 O espiritual refere - se à parte do processo que nos 

capacita a abandonar a mágoa e a raiva , 

e seguir em frente com a nossa vida ......"

 " O perdão é tão poderoso que pode

 liberar emoções bloqueadas."

Este maravilhoso livro trata , entre vários assuntos ,
sobre a importância da comunicação
nos relacionamentos mais próximos e íntimos, 
as perdas da vida , sobre a perda de um ente querido, 
divórcio ,ansiedade ....enfim é um livro de cabeceira.



Bom para este tempo quaresmal .
Amei !!!!